京都プラスプラザにて、午後からの開催でした 。 昔からの筋トレ仲間が観に来てくれました。右端はマスターズ５０代の…
糖分摂取そして、塩分カットの食材です。 スイカの細切れ筋トレ動画で有名な加藤昌平さんと記念撮影 １９９８年の兵庫…
総勢１７名の選手たち 優勝した百々さん 石塚さん 陸上選手の佐藤さん４５歳で１００ｍ１１秒台で走るそ…
