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ボディメイクはフレームが大事

大会出場されているお客様。

長年の姿勢を改善します。

筋トレに、ストレッチの要素がポイントです。

美しい姿勢は、視線を釘付けにします。

ボディメイクに必要なフレームを作ります
肩甲骨はしっかり動かす❗️

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