腕トレ後に見ると、強烈キックを受けた腫れあがった前腕に驚きの状態に～！

 

やせ我慢して受けていたけど、こんな状態になってます。

 

赤くなっているところが、少し盛り上がっているでしょう。

 

残念ながら、筋肉ではなく、晴れ上がっているんですね。

 

 

 

久しぶりに上手くパンプしました。

 

三頭筋をパンプさせるのが、本当に難しい。

 

肘の具合や、肩甲骨周辺の具合で調整しないといけないのです。

 

ちなみに、

 

この写真は腕を前に出してるから、実際より太く見えるんですね。

 

写真マジックです。（加工はしてないですけど）

 

あと、集団で写る時には、端っこの人は横に広がるので、

 

バルクがあるように写りますから、

 

皆さんもためしてみてください。