グンゼつかしんの仲間たち

最近、筋トレが出来なくて、

 

フラストレーションがたまっています。

 

グンゼで筋肉を育てている私としては、

 

ここで、全力、全開で、挑めるのですから、

 

大切は聖域と言えます。

 

時間があまり取れなくなってきていて、

 

筋トレの頻度があまりに減ってしまい、

 

先週は脚のトレーニングができませんでした。

 

今週はまあまあ出来そう～です。

 

 

大衆スポーツクラブであるグンゼつかしんの

 

筋トレ集団はかなりレベルが上がってきてます。

 

ゆくゆくはさまざまな大会に出場するであろう、

 

若者たちもいます。

 

 

デッドリフトで１４０ｋｇを上げる彼も、

 

急成長の期待のホープです。

 

グンゼのスタッフにもフィジーク大会で、

 

活躍間違いなしのボディの若手がいます。

 

 

 

高橋さんが、その彼がやろうとしている１４０ｋｇを

 

ちょっと借りて、アップに１０発します。

 

 

 

そして、スミスマシンで、さらに追い込みます。

 

背中の上部の盛り上がりが、

 

スゴイのが分かりますね！

 

 

 

私は背中の広がりを中心に鍛えました。

 

ラットプルダウンのケーブルと、マシンです。

 

あと、ワンハンドダンベルローですね。

 

そして、胸の上部と、肩のプレス系ですね。

 

 

あと、この前手振れで、写りが悪かった横野くんの

 

インスタ栄えのカッコイイお顔がこちらです。

 

さすがのモデルさんですね。

 

 

　グンゼつかしんはどんどん、

 

本気の筋トレ仲間が増えています。

 

我々も若手の頃があったように、

 

若手にとって、とても大事な時期なのです。

 

グンゼつかしんの雰囲気が良いおかげで、

 

こうした、若手たちが伸びてくるのだと思います。

 

微力ではありますが、

 

私に出来ることなら、

 

力になりたいと思っております。